【e读】大暑|古人是如何度过炎炎夏日
大暑是农历二十四节气之一，夏季的最后一个节气。时间在每年的阳历7月22~24日之间，太阳到达黄经120°，是我国大部分地区一年中最热的时期。
大暑天气酷热，雷阵雨较多，民间有饮伏茶，烧伏香，晒伏姜等习俗。
大暑习俗
饮伏茶
从古至今，民间都有大暑三伏天喝伏茶的习俗。伏茶顾名思义，是三伏天喝的茶，这种由中草药煮成的茶水有清凉祛暑的作用。
烧伏香
古时三伏天有烧伏香的习俗，伏香有两种，一种是祈福的香，还有一种是治病的香，接近于中医的灸，在伏天里，用中药香熏、灸烤人体的穴位，可以治疗多种顽固的疾病。
晒伏姜
伏姜源自中国山西、河南等地，三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。充分融合后食用，对老寒胃、伤风咳嗽等有奇效，并有温暖保健的功效。
古人的降暑方式
除了传统的节气习俗外，大家对大暑最深的印象莫过于热~热~热！那古人没有空调、电风扇，又是如何熬过漫长夏日的呢？莫不是靠着意念挺过去的？
扇子
《菩萨蛮·端午日咏盆中菊》
薰风殿阁樱桃节，碧纱窗下沈檀爇。
小扇引微凉，悠悠夏日长。
野人知趣甚，不向炎凉问。
老圃好栽培，菊花五月开。
要说古往今来最不过时的纳凉工具，当属扇子了吧，时至今日，还有人靠着扇子摇来阵阵轻风呢。作为十分平民化的物品，扇子有着“摇风”、“凉友”等别称。
凉席
《忆王孙·夏词》
风蒲猎猎小池塘，
过雨荷花满院香，
沉李浮瓜冰雪凉。
竹方床，针线慵拈午梦长。
用苇、藤、竹等编织而成的凉席、藤椅、竹床等竹制用品也是古今之人皆会在夏天使用的东西，可谓是纳凉佳品。漫长夏夜，古人躺卧在竹床、凉席之上，消去暑气。
“空调房”
《刘驸马水亭避暑》
千竿竹翠数莲红，水阁虚凉玉簟空。
琥珀盏红疑漏酒，水晶帘莹更通风。
赐冰满碗沉朱实，法馔盈盘覆碧笼。
尽日逍遥避烦暑，再三珍重主人翁。
古人利用水的循环流动性，在水边建“避暑凉屋”，将水能转化为推动扇轮旋转的推力，使水的凉气被送入室内，室内温度缓缓下降，跟现在的空调房效果一样。除此以外，还有贮冰降温、冷饮消暑等方式。
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