一候雷始收声，鲍氏曰：雷，二月中阳中发生，八月阴中收声，入地则万物随入也。古人认为雷是因阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以就不再打雷了。

二候蛰虫坯户。《礼记》注曰：坏益其蛰穴之户，使通明处稍小，至寒甚乃墐塞之也。意思是由于天气转凉，蛰居的小虫开始藏入穴中，并用细土将洞口封住以防寒气侵入。

三候水始涸。《礼记》注曰：水本气之所为，春夏气至故长，秋冬气返故涸也。此时降水减少，气场收敛，天干物燥，到了枯水季节。

你好秋分

秋分习俗

1. 秋祭月。秋分曾是传统的“祭月节”，古有“春祭日，秋祭月”之说。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。

2. 吃秋菜。秋分是踏秋的正式开始。在岭南地区，昔日四邑（现在加上鹤山为五邑）的开平苍城镇的谢姓，有个不成节的习俗，叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”。

4. 送秋牛。在古代，秋分时会在二开红纸或黄纸上印全年农历节气，再印上农夫耕田图样，挨家挨户去送，名曰“秋牛图”。送图者都是些民间能言善唱者，说的人家欢喜，便会给些赏钱，言词虽随口而出，却句句有韵动听。俗称"说秋"，说秋人便叫"秋官"。

5. 放风筝。在传统文化中，“迎秋分，放风筝”是很多孩子甚至大人也翘首期盼的乐事。

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内容简介：本书题材为文化，首先详细介绍了二十四节气的起源，以及与之相关的历法、季节、物候、节令等内容，接着按照春、夏、秋、冬的顺序介绍各个季节的节气知识，包括农事特点、农历节日、民风民俗、饮食养生、药膳养生、起居养生、运动养生、常见病食疗防治、民间谚语、诗词鉴赏等，全方位解读二十四节气，带领读者领略传统文化的精髓。本书定位为传统文化经典的普及本，将传统经典以一种新的方式诠释、翻译，促进广大读者理解阅读古代文化经典。书中配有大量彩色图片，逼真生动，图文集合，声情并茂，具有一定的出版价值。

2、《二十四节气诗画》

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3、《中华传统节气修身文化要略》

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