中医文化是中华传统优秀文化,其中不乏我们家庭日常保健的必备知识。在一年最热的“三伏天”,我们要如何用中医知识来保健养生?梅州市总工会联合梅州市剑英图书馆开展“三伏话保健·书海伴清凉”健康养生活动,欢迎大家参与。
2024年7月14日(星期日)上午9:30
梅州市总工会职工书屋
梅州“粤工惠”实名注册会员
30组家庭(每组家庭限2人参加)
1. 邀请中医专家或保健医生进行健康讲座,介绍三伏天的特点、养生保健知识和应对策略。提供关于饮食、穿衣、作息等方面的科学建议。
2. 体验活动:安排中医师现场为员工进行脉诊、舌诊等体验活动,并提供中草药贴敷、穴位按摩、刮痧等小活动,让职工体验中医养生的魅力。
报名方式
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终审:李梦霞
初审:何绮华、朱栢明
编辑:叶舒婷
供稿:潘绮圆